척추 압박 골절은 골다공증으로 인해 발생할 수 있으며, 외부 충격으로 인해 척추가 무너지거나 납작해지면서 극심한 통증을 유발합니다. 골다공증 환자들에게서는 발병률이 더 높다는 척추 압박골절에 대한 증상과 치료방법에 대해서 알아보겠습니다.
1. 척추 압박 골절의 원인
척추 압박 골절은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인은 골다공증으로 뼈가 약해져 골절되기 쉽습니다. 또한, 무거운 물건을 들어 올리거나 등에 갑작스러운 충격을 가하는 것과 같은 외상도 압박 골절을 유발할 수 있습니다. 고령인의 경우 이러한 골절은 기침이나 재채기와 같은 일상 활동 중에도 발생할 수 있습니다.
2. 척추 압박 골절의 증상
척추 압박 골절의 가장 두드러진 증상은 특히 앉은 자세에서 뒤집거나 일어설 때 심한 허리 통증입니다. 허리에 압력을 가하는 것이 어려워지고 웃거나 기침할 때 통증이 발생할 수도 있습니다. 통증은 엉덩이나 허벅지 부위로 퍼질 수 있습니다. 골다공증으로 인한 압박 골절은 주로 다리 통증보다는 심한 허리 통증으로 나타난다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
3. 비수술적 치료 방법
척추 압박 골절에 대한 비수술적 치료 옵션은 통증 완화, 치유 촉진 및 관절 기능 회복을 목표로 합니다. 이러한 접근법은 조합하여 사용할 수 있으며 개인의 상태에 맞게 조정할 수 있습니다.
- 3-1. 보존적 치료: 보존적 치료에는 통증과 염증을 관리하기 위한 약물 및 주사 요법이 포함됩니다. 비스테로이드성 항염증제(NSAID) 또는 진통제와 같은 약물이 처방될 수 있습니다. 경막 외 스테로이드 주사와 같은 주사 요법은 표적 통증 완화를 제공하고 염증을 줄일 수 있습니다.
- 3-2. 재활 운동: 재활 운동은 관절 기능을 회복하고 통증을 완화하는 데 중요한 역할을 합니다. 물리 치료 프로그램은 자세 교정, 등 및 코어 근육 강화, 유연성 향상을 위해 고안되었습니다. 이러한 운동은 척추를 안정시키고 불편함을 줄이며 전반적인 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
- 3-3. 최소침습수술: 특정 경우에는 척추 성형술 및 척추 성형술과 같은 최소침습수술를 고려할 수 있습니다. 이 절차에는 골절된 척추에 약물을 주입하여 척추를 안정시키고 통증을 완화시키는 것이 포함됩니다. 이는 척추 높이를 복원하고 척추 정렬을 개선하며 기능을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
- 3-4. 생활습관 관리: 생활 방식을 수정하면 치유 과정을 지원하고 향후 골절을 예방할 수 있습니다. 여기에는 칼슘과 비타민 D가 풍부한 균형 잡힌 식단 채택, 체중 부하 운동 참여, 금연, 알코올 섭취 최소화 등이 포함됩니다. 이러한 조치는 전반적인 뼈 건강에 기여하고 추가 골절 위험을 줄입니다.
마치며
골다공증으로 인한 척추 압박 골절은 쇠약해질 수 있으며 심한 허리 통증을 유발하고 일상 생활에 영향을 미칩니다. 보존적 접근, 재활 운동 및 약물 치료를 포함한 비수술적 치료 옵션은 통증을 관리하고 치유를 도울 수 있으며 기능을 회복하는 효과적인 방법을 제공합니다. 조기 진단과 포괄적인 치료 계획은 척추 압박 골절이 있는 개인의 결과를 개선하는 데 중요합니다.
